Hogy tudom tovább bírni a futást?
Figyelt kérdés
tavaly netfiten a 37 megvolt, iden viszont 18nal mar nem birtam. Illetve most a tanar havonta akar csinalni ingafutast jegyre, es 35 alatt egyes. A levegovetellel van bajom leginkabb ez az orron be szajon ki /ketto kicsi orron, ketto kicsi szajon nem mukodik. Valami testtartas, levegovetel tippetek van? Ja, es egyaltalan nem vagyok tulsulyos, meg kicsit sem!máj. 2. 16:18
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Az segíteni szokott, ha az ember rendszeresen csinálja.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Jobb akarsz lenni a futásban? Akkor fuss gyakrabban. Gyakorolj!
3/3 anonim válasza:
válasza:Én is a gyakorlást tudom javasolni. Azt mondod, hogy 18-ig bírtad. Akkor holnap fuss 19-et. Holnapután 20-at. És így tovább, építsd fel. Esetleg futhatsz lassabban, akkor tovább bírod.
Az esetleges egyesek miatt most ne aggódj szerintem. A tanár valószínűleg értékelni fogja, ha lát tőled egy következetes fejlődést.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!