Úszógumira kinek milyen torna vagy gyakorlat vált be?

Nincs ilyen. Miért nem hajlandóak tanulni, fejlődni az emberek?

Úszógumi megfelelő kalóriabevitel mellett tűnhet el, diétával.

A mozgás mellette szuper dolog, energiát ad, erős, fitt leszel, de magában nem csinál semmit.

Nincs helyi zsírégetés. Genetikától függ, honnan megy le utoljára a zsír.

Ha ráedzel (hasgyakorlat, hátgyakorlat stb), akkor csak az alatta lévő izmot erősíted.

Diéta és sportolj tovább, majd idővel lemegy onnan is.

(Egyébként vissza a genetikára, nekem a köldökömnél van állandóan zsíros rész.

65 kilóról egy betegség miatt lefogytam 40-re, de a hasi úszógumim még akkor sem tűnt el, amikor már a bordáim és a szegycsontom is kilátszott és a cicim is teljesen eltűnt). Ez ilyen.