fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ülő, stresszes munka mellett?

Baltaarcúu kérdése:

Ülő, stresszes munka mellett?

Figyelt kérdés

Milyen mozgásforma a legjobb az ilyen fajta munka mellett?

Én pilatesre gondoltam,egész testet átmozgató...a jóga nagyon lefogyaszt,amúgy se vagyok kövér, éppenhogy 60 kiló vagyok...

33F



#mozgás #sport #test #pilates
jan. 11. 20:05
 1/4 anonim ***** válasza:
100%

"Milyen mozgásforma a legjobb"

Amelyiket szívesen űzöd hosszútávon, és nem hagyod abba pár hét/hónap után.

"jóga nagyon lefogyaszt"

Csak a kalóriadeficit tud lefogyasztani.

jan. 11. 20:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim válasza:
100%
Multiban dolgozok, stresszes irodai ülőmunka. A többség edzőterembe jár rendszeresen. Meg vannak akik futnak.
jan. 11. 21:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Ökölvívás.
jan. 12. 07:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
100%
Kick-box, ökölvívás, futás, cross-fit, kondi, ezeket javasolnám. Én is ülő munkát végzek, és nekem nagyon jól esik, hogy heti legalább kétszer alaposan átmozgatom magam.
jan. 12. 10:21
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!