Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hány kalóriát égetek el vele?

Hány kalóriát égetek el vele?

Figyelt kérdés
1 órán át ha átlag tempóba sétálok, akkor kb. mennyi kalóriát égetek el?

márc. 10. 18:28
 1/2 anonim ***** válasza:
Azt szokták mondani, hogy ha percenként 4 kalóriával számolsz, akkor nagyjából reális képet kapsz.
márc. 10. 18:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Ez függ a nemtől, életkortól, súly, magasság, van-e szintemelkedés, milyen intenzitás… Az átlagos tempó emberenként eltérhet, kinek mi az átlagos. Én ha többször futom ugyanazt a távot, akkor is más-más kalóriát számol az órám, mert pl a pulzus sem mindegy.

Ami nagyon eltérhet, hogy pl egy 100 kilós ember meg egy 50 kilós ember együtt mennek sétálni, de teljesen eltérő mennyiségű kalóriát fognak elégetni.

márc. 12. 16:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!