Combra és hasra milyen jó edzés gyakorlatok vannak?
Figyelt kérdés
2023. dec. 8. 16:15
2/5 A kérdező kommentje:
Ezért kérdezem mert egy olyan aki nincs benne az nem tudja.
2023. dec. 8. 16:17
3/5 anonim 
válasza:
válasza: 4/5 anonim 
válasza:
válasza:Ird be a youtubeba hogy abs workout
Meg hogy thigh workout
Hasra flutterklick, a szabalyos plank, orosz twist, bicikli, oblique situps, dead bug, haton fekve sarokerintes, sima haspres, haspres derekszogben f3lemelt labbal
Combra a guggolas, meg kb minden ami hajlitott terddel van, labemelesek, fekve labemeles, oldalplankben labemeles
5/5 anonim válasza:
válasza:combra bolgar guggolas, hack squat gep
hasra nem tudom, nekem guggolas, felhuzas segitett
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!