Erositessel megoldhatom?
Figyelt kérdés
A hasamon van egy kicsi haj ami nem latszik meg nagyon de foghato es azt attudom valtani izomma?2023. nov. 25. 20:52
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Zsírsejtekből nem képződik izomszövet. Nem jártál általános iskolába? Ha van felesleged (hájad), akkor a kalóriadeficit a megoldás.
2/4 A kérdező kommentje:
Jajo koszi. En kardioztam nagyon sokat es focizok
2023. nov. 25. 20:57
3/4 A kérdező kommentje:
Nem szoktam enni sokat mivel suli sok a stressz es nincs idom
2023. nov. 25. 20:58
4/4 anonim válasza:
Ha össze vissza eszel, az nem túl jó. Az meg a másik dolog, hogy miket eszel. Próbálj erre odafigyelni. Sajnos vannak olyanok, beleértve engem is, akiknek a hasukra megy a zsír legelőször. Erősítsd meg az izmokat, figyelj oda az étkezésre, ne egyel túl zsírosan és cukrosat. Iktass be több zöldséget, gyumit és igyál vizet. Ne igyál alkoholt és kávét is ha iszol, max 2.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!