Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ínyhüvelygyulladást vagy...

Ínyhüvelygyulladást vagy teniszkönyököt lehet masszírozás nélkül helyrehozni, pl krémmel és jéggel?

Figyelt kérdés

Egy jó ideje a jobb kisujjam fáj, valószínűleg a telefontól mert akkor érzem be van gyulladva, és a karom felső részén túlerőltettem egy izmot ami még most is fáj kicsit, egy ismerősöm kitapogatott pár csomót a kezemen, és letapadt izmokat is.

Magamnak ki tudom masszírozni ezeket a dolgokat? A fájdalom miatt kérdezem


2023. aug. 1. 14:10
 1/5 anonim ***** válasza:
54%
NEM maszírozásra van szükség, hanem teljes mértékü pihentetésre, azaz hetekig semmi telefon vagy egyéb, ami ezeket a testrészeket erölteti.
2023. aug. 1. 14:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
és ki dolgozik helyettem?
2023. aug. 1. 14:33
 3/5 anonim ***** válasza:
Nem
2023. aug. 1. 14:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
33%
2-es: az nem a te dolgod, ha nem pihenteted rendesen, akkor TE GARANTÁLTAN nem fogsz sokáig dolgozni, mert teljesen lerokkansz.
2023. aug. 1. 14:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
100%

Az ínhüvelygyulladást csak a teljes pihentetés hozza helyre. Elmehetsz dokihoz, beutalhat fizikoterápiára, meg kenheted fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő krémekkel, de az igazi megoldást a pihentetés jelenti.

Addig sajnos táppénz ha másképp nem megoldható. És próbáld meg nem húzni az időt, mert minél durvább, annál hosszabb a gyógyulási idő és akár gipszbe is tehetik az adott testrészt.

2023. aug. 1. 15:52
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:





Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!