Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mért jó fehérjét szedni?

Mért jó fehérjét szedni?

Figyelt kérdés

Most kezdtem el edzeni és vettem fehérjét és arra lennék kíváncsi hogy folyamatos edzés mellet mennyit számít hogy szedek fehérjét

2010. okt. 14. 16:36

1/2 anonim

válasza:

Abból épülnek fel az izmaid.A hatékonysága az edzésedtől és az elfogyasztott fehérje mennyiségétől függ.

2010. okt. 14. 17:01

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 clint

válasza:

szilárd kajából a legfontosabb bevinni a fehérjét, ezért hívják a fehérjeporokat tápKIEGÉSZÍTŐNEK!!!

2010. okt. 14. 19:52

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hány éves kórtól lehet szedni fehérjét?

Fehérjét és kreatint mikor kell szedni?

Elöször testnövelöt kell szedni, majd ez után sima fehérjét és zsírégetöt?

Szeretnék iprai fehérjét venni! Szerintetek érdemes-e ezt szedni? Lehet belőle valami bajom? Vagy akkor már inkább bolti testépítő fehérje?

16 éves srác vagyok. HA elkezdek fehérjét vagy valamit szedni a gyúráshoz az árt?

Milyen fehérjét lenne érdemes szedni ami egy kis tömeget is ad?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!