Ha haspréseket csinálok de közben sokat kell ennem, hiszen izmosodni akarok akkor hasprések mellett nőne a hasam?
Figyelt kérdés
szeretnék egy viszonylag lapos hasat.sőt igazából az van, csak ha híznék nemtom ez mennyire változna, illetve h ezt mennyire befolyásolja a hasprés2010. okt. 13. 06:00
1/6 anonim 
válasza:
válasza:haspréstől baromira izmos leszel... :D
2/6 anonim válasza:
válasza:ha sokat eszel es preselsz, akkor nem izmos leszel, hanem befosol....
3/6 A kérdező kommentje:
normális válaszokat kérnék ha lehet...:)
2010. okt. 13. 19:50
4/6 anonim válasza:
válasza:A hasprés és a homorítás elsősorban azért kell,hogy a tartásod a gerinced egészséges maradjon.
5/6 anonim 
válasza:
válasza:A hasprés annyit csinál, hogy a pocakod alatt picit erősödik a hasizmod. A lapos has a diétától és az aerob edzéstől van.
6/6 anonim válasza:
Igazából nem értem mit szeretnél ha tömegnövelsz attól nem lesz izmos a hasad ahhoz pont az ellenkezőjét kéne csinálnod (fogyó és hasgyakorlatok) egyszerre a kettőt nem lehet.
Értsd: akik izmosodni szeretnének először tömegnövelnek aztán szálkásitanak.
body.builder.hu
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!