Mennyi elliptikus trénerezés ami már hatással van a fogyásra?
Figyelt kérdés
Napi vagy heti bontásban illetve alkalmanként hány percet ajánlanátok?2023. ápr. 4. 20:13
1/5 anonim 
válasza:
válasza:bnőm szakított vele és a srác olyan üzeneteket írt neki amiben azt írta,hogy a megidézett démonjaival fogja kínozni őt és hogy a kisállatait is lefogja ölni(a démonokkal)
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Kérdező! Olvasd el ezt a cikket, aztán képben is leszel:
3/5 A kérdező kommentje:
A deficit tiszta csak nem tudom egy atlagos elliptikus mennyi kaloriat hasznal….
2023. ápr. 4. 21:04
4/5 anonim válasza:
válasza:Ne a kcallal foglalkozz, mnimum tekerd 3*60percet hetente, ennyi testmozgás a minimum aminek mg kéne lennie.
5/5 anonim válasza:
válasza:szerintem úgy értette az utolsó hogy ne azzal foglalkozz hogy 20perc elipszis mennyi kcalt éget, meg h 1óra súlyzózás mennyi kcalt éget, stb
nem lehet pontosan megmondani, de kb jelentéktelen.
kardiózni nem a fogyás miatt érdemes, hanem a szív egészségéért meg az állóképességért, vagy esetleg azért mert szereted csinálni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!