Milyen gyakorlatot végezzek, ha nem tidok húzódzkodni?
Figyelt kérdés
Nem a kiváltásra gondolok, hanem amiatt, hogy később sikerüljön.
Mert ha egy sem megy, úgy nehéz fejlődni :D
2023. ápr. 4. 12:26
1/6 anonim 
válasza:
válasza:https://www.youtube.com/watch?v=wFW2gLEzi3w&t
Nézz szét a csatornán, a csávó többi videóiból is rengeteget lehet tanulni.
2/6 anonim válasza:
válasza:Húzódzkodás gumiszalaggal. A szalag erősségétől függőn többet vagy kevesebbet segít. A gumiszalag mozgás alsó végpontja körül segít a legtöbbet, majd ahogy húzod magad, kevesebbet. Amikor már az adott szalaggal megy 10-12 húzódzkodás (teljes mozgástartományban), akkor érdemes áttérni gyengébb szalagra. Előbb-utóbb menni fog gumiszalag nélkül is.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Épp tegnap láttam egy enyhén spicces tinicsajt a villamoson a haverjaival, és random fogta magát a villamos kapaszkodó korlátjára csimpaszkodott és letolt 6 sorozatott csak úgy. És rendesen felhúzta magát, nem ilyen félig meg ilyesmi.
4/6 anonim válasza:
válasza:Ha felhúzott állapotból (pl bordásfalon felmászol) lassan leengeded magad, akkor ugyanazokat az izmokat hasznàlod, mint a felhúzásnál. Ha kitartóan csinálod, sikerülni fog a húzódzkodás is.
5/6 anonim válasza:
válasza:Gumiszalag, majd +suly, par honap es menni fog
6/6 anonim válasza:
válasza:#3 úgy hiszem sok tornász, úszó vagy kajakos tinicsaj képes ilyesmire
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!