Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mekkora lehet a testzsír-száza...

Mekkora lehet a testzsír-százalékom? (kép a megjegyzésbe)

Figyelt kérdés

Ha el akarok kezdeni tömegelni ennél jobban nincs értelme már lefogynom ugye?

[link]

#zsír #százalék #testzsír #testzsírszázalék

2023. febr. 10. 17:44

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

Hát nagyon másról nem látszik akkor a testzsírszázalék.

Én pl inkább gebe vagyok.

2023. febr. 12. 19:22

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Mennyi felesleg lehet rajtam? Hány % testzsír ez?

Hogy lehet ilyen kockahasat építeni és milyen testzsír % kell hozzá?

Fiúk a testzsír százalékot hogyan lehet csökkenteni? 163/70 kg vagyok Táplálkozási naplót vezettem 3 hónapig, de nem fogytam, max szálkasodtam (otthoni edzés) kis...

Mennyi testsúly kilogramm fehérjét kellene ennem napi szinten 75 kg-osan 15% testzsírnál szálkásításkor/diétakor? Heti 2-3 súlyzós edzés mellett.

Ha most 11 százalékos a testzsír százalékom akkor mikorra lesz kockahasam?

Hogyan csökkented a testzsír százalékodat?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!