Hogyan lehet a vádlit formálni, hogy eredménye is legyen?

Vékony lány vagyok, de magamhoz képest a vádlimat vastagnak találom és nagyon nem tetszik, ahogy kinéz. Utána olvastam több helyen is, hogy jó ez vagy az, de sosem éreztem hatását. Így persze, hogy a kedvem is elmegy egy idő után attól, hogy bármit csináljak. Mit lehetne csinálni azért, hogy legyen hatása és feszes, formás, esetleg vékonyabb vádlim legyen? Időm nem sok van, szóval olyanok szóba sem jöhetnek, hogy konditerembe elmenjek (erre pénzem sincs) vagy rendszeresen kerékpározzam (nincs bicajom)... Olyanok válaszát várom, akik értenek is ehhez, nem csak okoskodni akarnak...