Az evezőgép nagyon hasznos, mert összetett mozgásformák hajthatóak végre vele a segítségével.
Edzi többek között a hasizmot, hátizmot, vállizmot, mellizmot.
A saját testsúlyos edzések nagyfokú hatékonyságára pedig már az ókorban rájöttek az emberek.
Akár profi eredmény elérésére is lehetne cél.
válasza:"evezőgép nagyon hasznos"
Ha ezt te a láthatóan hatalmas szakmai tudásoddal eldöntötted, akkor továbbra sem értem, hogy miért vergődsz napok óta a gyakorikerdesek.hu-n.
"saját testsúlyos edzések nagyfokú hatékonyságára pedig már az ókorban rájöttek az emberek"
Igen, csak a saját testsúlyos edzés alatt nem a zöldparkokba kihelyett színes játékgépekre kell gondolni, hanem az akrobatikára, a szertornára, vagy az újabban kialakult street workoutra, calisthenicsre.
válasza:Ezt nem én döntöttem el.
Attól,hogy valakinek ez játékgép, még nem jelenti azt, hogy az valóban az, mert nem az.
A kérdésre pedig nem kötelező válaszolni.
Pontosan street workout edzéseket (is) lehet ott végezni.
válasza:"Pontosan street workout edzéseket (is) lehet ott végezni."
Az jó! Jó fejlődést!
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!