Az 5p/km futástempó edzésen, laza, beszélgetős futásként elérhető nőknek is, sportmúlt nélkül?

10:

Én férfiként 4:00-s átlagot tudok 10 km-en, félmaratonon kb. 4:05-öst, de nekem sem laza beszélgetős az 5:00, inkább 5:30-6:00 az. A laza beszélgetős 5:00-hoz inkább 3:40-es verseny tartoznak 10 km-en vagy még gyorsabb. Nőknél ez erős amatőr, országos élmezőny, férfiaknál erős hobbi szint.