Edzéssel lehet növelni a testmagasságot tini korban?
Figyelt kérdés
És ha lehet, akkor milyen edzéssel lehet? Mit kell elkerülni? Lehetek még felnőtt koromra 180cm? 16F 170 cm 60kg2022. aug. 17. 08:50
2/9 anonim válasza:
Szia!
Speciális nyújtással lehetséges pár centit nőni, de szerintem 10 centiket sajnos nem :c
Viszont, ha 16 vagy akkor még simán nőhetsz, így sem vagy túlságosan alacsony a leírtak alapján :)
- B. 23
3/9 anonim 
válasza:
válasza:Én több, mint 10 centit nőttem még 16 éves korom után. Alig 160 cm magassággal mentem a középsuliba és 180 körül voltam az érettségi idején. (Most 185 vagyok.) Nem biztos, hogy az edzés fog hozzásegíteni a plusz centiméterekhez, de tényleg nőhetsz még.
4/9 anonim 
válasza:
válasza:Te még bőven fogsz nőni edzés nélkül is.
5/9 anonim válasza:
válasza:Ha a közeli családod magas, netán te is későn kezdtél érni, simán nőhetsz még ennyit. De az nem az edzéstől lesz, nincs semmi ilyen gyakorlat, mivel a magasság genetikailag adott. Max úszással, gerinctornával javíthatsz a tartásodon, hogy jobba kihúzd magad.
6/9 A kérdező kommentje:
A családomban mindenki akkora mint én (kivéve anyukám ő alacsonyabb) csak az egyik nagybátyám 180 a többiek mind 170 cm magasak.
2022. aug. 18. 10:48
7/9 anonim válasza:
válasza:Akkor sajnos könnyen lehet, hogy te is ekkora maradsz. Ez genetika, nem edzés kérdése sajnos.
8/9 anonim válasza:
válasza:De nyugtasson a tudat, amennyiben esetleg te nem is, de legalább a f*r*k*d még nőhet😆😎.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!