Testösszetételt mérő mérlegek mennyire pontosak?
Olyan, ami gyenge áramot vezet keresztül a testen és az ellenállásból kalkulál. 12,5% testzsírt mér és 43,2% izomtömeget. Mennyire lehet reális?
40/F 190cm, 82kg vagyok.
válasza:Én sosem használtam ilyet, de van közöttük egészen pontos.
Miért fontos amúgy? Ez az egész BMI dolog nagyon túl van gondolva. Sokszor a tükörbe nézve is el lehet dönteni, hogy egészséges-e a testzsírszázalékod, vagy sem.
A BMI engem se mozgat különösebben. Engem a testzsír százalék érdekel. Egyáltalán nem ugyanaz a 2 dolog.
Nem fontos, csak kíváncsi vagyok rá, hogy mennyire lehet hinni a mérlegnek.
válasza:
válasza:Attól függ melyik. Boltban kapható applikációsak nagypn nem. Nem is mérnek testzsírt hanem magassag es suly alapján kalkulálnak egy átlagot. Engem 39 testzsirnak mutat mikozben 21 az igazi :D
Az inbody felmérésben bízhatsz, jobb helyeken 5-6 ezer ft egy alkalom. Az elég megbízható, felveszi a test kulcspontjait, úgy vezeti át és abból kalkulál
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!