Edzőteremben van olyan, aki segít először használni a gépeket, meg egy kis útmutatást ad, ha először megyek? Vagy érdemes személyi edzőt fogadni az első alkalmakra? Lehet csak 2-3alkalomra is befizetni?
Figyelt kérdés
Egyszer régebben voltam a barátnőmmel, és most úgy döntöttem, szeretnék venni bérletet, miután itthon már másfél éve edzek. Mentem volna korábban is, de mindig visszatartott, hogy olyan szerencsétlen tudok lenni, tuti nem tudnám hogy kell hazsnálni a dolgokat. Segítenek az ott dolgozók, vagy személyi edző jobb lenne? A konditermeknek van saját személyi edzőjük, vagy azt is nekem kell keressek?2021. dec. 1. 14:40
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nekem segített az ott dolgozó:) Meg bármelyik visszatérő vendégtől tudtam útmutatást kérni.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Mindenképp célszerű az első hetekben személyi edzőt fogadnod. A gépek használata még hagyján. Meg kell tanulnod az edzéstervezés, a sporttáplálkozás, a melegízés, a nyújtás, a mobilizálás és a regeneráció alapjait, különben nem sok eredménye lesz a konditeremben töltött idődnek.
Akár személyes, akár online coachingon el kéne gondolkodnod.
3/3 anonim válasza:
válasza:Így van, ahogy a kettes mondja
Dr. Boszéki Péter jogásznak nagyon jó edzés alkalmazás appja van most, ráadásul a giga pro verzió akciós black friday miatt
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!