Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha reggel, és este is megcsiná...

Ha reggel, és este is megcsinálok 120 felülést, akkor laposodni fog a hasam, vagy ez túl kevés?

Figyelt kérdés

2010. aug. 30. 22:01

1/4 anonim válasza:

Elsőre nem is muszáj 120at elég 80 is. 2hét elteltével mehet 120. De a lényeg h hatásos.

2010. aug. 30. 22:13

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Ha zsírégetni akarsz hasról akkor megcsinálhatsz 500-at is akár eredmény nélkül.Hasazástól nem tűnik el a zsír.

2010. aug. 31. 03:59

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Nincs helyi zsírégetés. Megcsinálhatsz 1000-et is akár ha sz4rul kajálsz.

2010. aug. 31. 05:47

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim válasza:

Christiano Ronaldo naponta 3000 felülést csinál! Szerinted a 240 elég lesz?

2011. jan. 2. 12:16

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha reggel eszem csak, és edzem heti 4-et intenzíven, várható komolyabb fogyás?

Clenbuterol-t (spiropent) Ha nem szedek napi 4-5 szemet csak kettőt edzés előtt reggel, annak is lesz hatása? (fogyni szeretnék) Vagy muszáj a nagy dózis? (csak...

Tegnap voltam konditeremben 3 hónap kihagyás után, és elég kemény edzést csináltam, mindenhol nagyon erős izomlázam van reggel óta. Ha ez az izomláz holnap is tart,...

Mikor érdemes kocogni? Reggel éhgyomorra vagy este, vacsora után két órával?

Nekem kellene egy olyan étrend ami edzéshez nagyon rendben van. Bár sok húst rizset eszek de nem tudom milyen egy jó étrend. Írnátok pár ilyet? Egyébként munkám...

Ha reggel, délben és edzés után beveszek egy kreatint?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!