Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen fehérjeport ajánlotok ?

Milyen fehérjeport ajánlotok ?

Figyelt kérdés

20 éves nő vagyok, és szeretnék súlyzós edzéseket csinálni, de úgy hogy legyen látszata (leginkább fenék) de nem tudom milyen port kéne kipróbálnom. Illetve szoktam ugrókötelezni viszonylag sokat, a vádlim is jobban fog izmosodni tőle?

2021. jún. 13. 19:54

1/3 anonim

válasza:

Semmilyet.Zöldség,gyümölcs,hal,lencse,sárgaborsó,bab. stb.

A fehérjepor felesleges és drága pénzkidobás.

2021. jún. 13. 20:14

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Köszönöm, válogatós vagyok sajnos kajatéren, szóval inkább port szeretnék olyan ízben amit szeretek is, csak érdekelne ki milyet ajánl. Ha meg tényleg felesleges szeretném akkor a saját bőrömön tapasztalni :-)

2021. jún. 13. 20:20

3/3 anonim

válasza:

Tejsavot amibe nincs cukor. Scitec, biotech, gymbeam szinte tokmind1. Nezz ki egy izt ami bejon es megfelel a penztarcadnak. Viszont ha nincs rendben a kaja akkor semmit nem fog hozni egyaltalan. Ez csak kiegesziti a kajat h meglegyen napi bevitel.

2021. jún. 13. 22:13