Amióta nagyobbakkal guggolok, megnőt az izmom és, ahogy kicsit kocogtam azt néztem, hogy mennyire "lötyög" tehát érzem, hogy van rajta anyag. Veletek is előfordult már ilyen? Mitől ilyen laza az izom a lábamon(quadricepsz)?

Nem laza, csak nagyobb. Nyilván nőtt a combizmod, hiszen növelted a terhelését az edzéseken, és gondolom a táplálkozásra is figyelsz.

Én anno onnan vettem észre, hogy fejlődik és nő a mellizmom, hogy egyszer félmeztelenül rohantam le a tízemeletes panel legfelső szintjéről, és ahogy szaladtam le a lépcsőn, úgy éreztem, hogy folyamatosan remeg és dobálódik a mellem. Rendesen megfájdult, amire leértem a földszintre. Otthon belenéztem a tükörbe és láttam, hogy bizony az edzés és a kaja kezdi meghozni az eredményét, ugyanis a mellem most már nem csak két bimbóból áll, hanem izomból is.