Normális az ilyen izomláz?

Mozgásformától függetlenül mindentől elég könnyen izomlázam lesz és a baj ott kezdődik, hogy ugye ez az izomláz kb 24 óra elteltével jelentkezik és rettentő módon gátol a mindennapi teendőimben. Ha egy kicsit is komolyabb izomlázam van, olyankor alig bírok ébren maradni, és a fejem is olyan kótyagos. Mielőtt bezárták az edzőtermeket lelkiismeretesen jártam kettlebell edzésre két és fél éven át, heti kétszer. Volt is eredménye az edzésnek, de az izomláz utána egyre elviselhetetlenebb volt. Hiába a rendszeresség és túl sem terheltem magam, mégse lett jobb, sőt inkább rosszabb lett. Ha nyújtottam, hengereztem utána, attól se volt lényegesen jobb. Vitaminokat, ásványi anyagokat, halolajat is szedek, és már évekkel előtte is szedtem. Egyszerűen nem tudom, mi lehet a gond. Nemcsak edzés után, hanem egy könnyebb túrázás, de akár egy alapos kádtakarítás után is tud olyan izomlázam lenni, hogy meggátol a mindennapos teendőimben. A fájdalom is rossz, de az, hogy túlságosan tompa leszek tőle fejben, az nagyon aggasztó (ha épp autót kéne vezetnem vagy bármire koncentrálni, az így elég gáz). Régen aerobikra jártam, attól is ugyanígy voltam másnapra, csak akkor még többet tudtam lustálkodni, fiatalabb voltam, kevesebb dolgom volt.

Szerintetek mit lehet ezzel kezdeni? Mi lehet a gond?

Ki kéne vizsgáltatnom magam? Hol kezdjek neki? Komolyan vesz egyáltalán ezzel bármilyen orvos? (35N)