Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ezért nincs kockahasam?

Ezért nincs kockahasam?

Figyelt kérdés

Azt hallottam elég sok helyen, hogy a kockahashoz nem hasizomedzéd kell, hanem fogyás. De én elég vékony vagyok 18 körüli a BMI-m, szóval inkább híznom kéne. Valószínűleg mégis az a baj, hogy alig van hasizmom. És hasizomedzéssel lehetne kockahasam, ugye?

#kockahas

2021. ápr. 12. 15:38

1/3 anonim

válasza:

Hasizomedzéssel tudod növelni a hasizmaidat, igen. De ha zsírréteg van rajta, nem fognak látszani.

2021. ápr. 12. 15:45

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Írta hogy vékony, én a hasizom edzést ajánlom

2021. ápr. 12. 15:59

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

Ok, köszi!

2021. ápr. 12. 17:24

Kapcsolódó kérdések:

Miért mondja kb mindenki hogy mindenkinek van kockahasa de csak annak látszik aki sovány, de egy csomó sovány embernek egyentalán nincs kockás hasa?

Mennyire igaz (legalább úgy-ahogy) a mondás, hogy: nincs nagy has csak kevés (kar/láb/hát) izom? Sehogy sem tudok hasból kockahasat kialakítani, nem megy le a zsír....

Otthon szeretnék kockahasat:D valaki tud na valami jó edzés tervet? 14éves srácnak aki elég sportos csak most nincs ideje lejárni kajakozni.

Aki kockahasat szeretne és nagyon szálkás vagyis nincs szüksége diétára annak elég ha keményen edzi a hasát és majd később kialakul valami?

14 éves fiú vagyok és kockahasat szeretnék, nincs rajtam háj (csak nagyon minimális) Elég ha sima felülést vagy hasprést csinálok?

Mindenkinek kitapinthatóak a kockák a hasán? (akinek nincs kockahasa)

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!