Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A 19%-os testzsír sok?

A 19%-os testzsír sok?

Figyelt kérdés

166 cm vagyok és 51 kg

Minden nap edzek és 2 hét után azt vettem észre hogy híztam egy kg-t, de ennyi idő alatt már lehet ennyi izmot építeni?

17/L



2021. márc. 10. 19:32
 1/10 anonim ***** válasza:
95%

Nőként teljesen jó a 19% (férfiként se sok annyira, de az már szubjektív).

1kg hízás semmit se jelent, annyit ingadozik is az ember súlya, épp 2 pohárral több vizet ittál meg ilyesmi, nem érdemes foglalkozni vele.

2 hét alatt 1kg izom max nagyon szélsőséges esetekben lehetséges, pl ha valaki izmos fizikumból anorexiás lesz és utána elkezd újra rendesen táplálkozni és edzeni. Bár ezt is csak hasraütve gondolom, lehet még úgy se.

2021. márc. 10. 19:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
91%
Csajoknak jo. Nekik alapbol magasabb mint a ferfiaknak meg amugyse neznek ki jol tul szarazon. 2 het alatt nem jon fel 1kg izon.. de lehet nem ugyanakkor merted magad vagy ilyesmi. 1kg nem szamit. Foleg 17evesen ha nincsenek versenyzoi celjaid.
2021. márc. 10. 19:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
31%

Férfiként sem rossz az a 19!

Anorexia nem szubjektív kedves első.

2021. márc. 10. 20:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:
100%
Teljesen rendben van!
2021. márc. 11. 00:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 anonim ***** válasza:
3: Milyen anorexiáról beszélsz, mi köze hozzá? Egy izmos 10-15% testzsíros ember anorexiás? Én abszolút jól elvagyok 19% körüli testzsírral is, más meg rosszul van ha nincs kockás hasa. Szóval szubjektív.
2021. márc. 11. 11:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
19% az bőven jó a pasiknak is. Erről van szó. Hiába nem hiszed el.
2021. márc. 11. 17:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:
6: mit nem hiszek el? Ez a te véleményed, meg egyébként ahogy írtam én is elvagyok 19% körül, szóval nagyjából én is ezen a véleményen vagyok. De sokaknak a 19% már sok. Keresd ki a szubjektív jelentését, ha még mindig nem érted. Meg az anorexia jelentését is, mert teljesen értelmetlenül hoztad fel.
2021. márc. 11. 18:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 anonim ***** válasza:

Nézzük akkor, hogy miért is növekedett meg az étkezési zavarokkal küzdők száma? Pl azért, mert sokan azt hiszik, hogy 19 az nem oké. A kérdező is ezt hitte, azért tette fel a kérdést.

Ugye ez nem olyan nehéz?

2021. márc. 11. 18:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/10 Metionin ***** válasza:
Nem sok az. Én baromi vékony vagyok és nekem is 17%.
2021. márc. 11. 18:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:
Lanyoknak oke. Meg van akinek meg kerekebb jon be. En magamon nem birnam elviselni a 19et. Nekem a szalkas forma jon be
2021. márc. 11. 20:14
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!