1/4 A kérdező kommentje:
#edzés akart lenni
2021. márc. 4. 00:46
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Felhúzásnál hasznos tud lenni. Én előszeretettel használom, bár sokan vannak akik azt mondják hogy nincs semmi előnye (szidni, veszélyesnek ítélni nem szokták). Én is így szoktam használ, csak azért ennél kontrolláltabban végzem a mozgást: [link] Szerintem kimondottan jó, mert alsó tartományban nem jelent akkora terhelést, ami jót tesz a gerincnek, kisebb a sérülés esélye.
3/4 A kérdező kommentje:
#2-es nem látom a videóba
2021. márc. 4. 07:27
4/4 anonim válasza:
válasza:Ráhúzta a rúdra, a másik végére meg ráállt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!