Megerőltető fizikai tevékenység után leggyorsabb regenerálódás?
Figyelt kérdés
Ma beöntöttünk 5 m3 betont és holnap még ugyanennyit kellene. Kicsit tartok tőle hogy nem fogok bírni felkelni reggel 😂 Én vagyok a keverős úgyhogy dolgozni muszáj.
Van valami praktika erre?
2021. febr. 25. 16:32
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Meló után hazamész,zabálsz egy nagyot és lefekszel szunyálni másfél órát. Aztán felkelsz,megint eszel,csinálsz amit akarsz kb 10ig,aztán fekszel le aludni.
2/2 A kérdező kommentje:
Érdekes. Neked ez bevált?
Amúgy jelentem, túléltem a mai napot, kicsit izomláz van a hátamban de ennyi. Kiszámoltuk este, kb 10 tonnát pakoltam nő létemre, nem semmi 😂
2021. febr. 26. 16:50
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!