Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A HIIT mennyire terheli az...

A HIIT mennyire terheli az izületeket?

Figyelt kérdés
Ha jól tudom azt javasolják, akinek gyengék az izületei csináljon inkább LIIT-et helyette.

2021. febr. 25. 12:58
 1/1 anonim ***** válasza:
100%
A helyben ugrálás nem jó a térdeknek, de szerintem pusztán a rövid, intenzív sorozatok önmagukban nem ártalmasak.
2021. febr. 25. 14:19
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!