Ferfiak, fiuk. Nekektek lab tarogataskor es hasonlo gyakorlatok alatt nincs nagyon utban a golyotok?

Hát tudod, én sportoláshoz szorosabb alsóneműt hordok, mert nem szeretem, ha testmozgás közben a golyóim szabadon lengőtekéznek...

Az "összeütök két tojást" nálam csak a konyhában játszik, az edzőteremben nem.

Ami a videón látható, olyan helyzetben nem kerülek útba.

A gyakorlat megkezdése előtt az ember elhelyezkedik, ha kell elrendezi a dolgokat...

A jóga ászanák esetén is inkább a pozíció váltás során adódhat, hogy a herék a végső poz eléréséhez útban vannak.

Én még nem fejtettem meg, hogy lehet az egyes ászana kapcsolásoknál ezt kiküszöbölni, azaz zökkenőmentesen, igazítás nélkül végezni a folyamatot.

Igen a szorosabb alsó segíthet.. talán.