Mitől érzed magad jobban, ha ki vagy gyúrva, izmos vagy?

Milyen érzes,amikor lezuhanyozol?

Vagy milyen érzés,mikor csinálsz valamit és leteszed a szerszámot,mert befejezted a munkát.

Kb 8 év után nagyjából ilyen érzés.

Rutin lesz belőle.Lexarod már,hogy nőtt e a karod,vagy ki nez meg.Ezek mind lényegtelen dolgok.

Egyszerűen jól esik a testednek,hogy megmozgattad.

Szerintem ugyanez allja a többi sportnál is,amit valaki evekig csinál.(Majd valaki megerősít ebben).

Nem érdekli,hogy hány km t futott,mennyi idő alatt.Egyszerűen elmegy reggelente futni,leedzeni magát,mert jólesik, és kész.

Több az önbizalmam, strandon nem úgy sétálok végig, hogy takargatom magam, Sőt kimerek menni a strandra, mert nem félek attól hogy úristen hogy fognak rámnézni.

De egy edzés után is sokkal jobb a közérzetem, ha elmegyek futni akkor is olyan érzés szabadul fel, ami máskor soha, ugyanígy egy itthoni edzés után.