Őszintén, aki az átlagnál jobban ki van gyúrva az valamit szed? (anonim kérdőív)

Szerintem az ilyen Jeff Seid forma az a határ, amit már naturálon képtelenség elérni, de a koksz legalja, ha tömegről beszélünk.

Az alatt vannak a naturálok, akik már elérték a genetikai maxukat. Ők azért eléggé eltérnek az átlagtól, de nem feltétlen kokszolnak. Sajna vannak olyanok, akik fél év edzés után elkezdik táplálni a gyógyszeripart, nekem is vannak ilyen "haverjaim". Szóval nem tudhatod, ki kokszol és ki nem, azt csak ők tudhatják, viszont egy idő után egyértelműen látszik a formán vagy az erőn.

"minden nap kondizok (10 kilós bicepsz, tricepsz has elég sok sorozat mindenből legalább 10et) ami meg is látszik de nem olyan durván,"

Ez minden csak nem jó edzés, google - alapismeretek

Azért nem mindegy, hogy melyik Jeff Seidról beszélünk, erről

[link]

[link]

Mindkettő cuccos de órási különbség van közöttük, a 2017-es Jeff már nagyon nagyon messze van a naturalsagtól....