El szeretnék kezdeni sportolni? Hogyan vagy mivel ajánlott kezdeni?
Figyelt kérdés
Eddig még sosem sportoltam rendesen csak nagyon ritkan egy-egy nyujtas, meg tesioran epp hogy dolgozom es igy kb ennyi. Nem fejlodtek ki az izmaim vagy nemtudom de egyszeruen alig birok emelni valamit, egy normalis fekvotamaszt nemtudok megcsinalni es nincs erom semmire konkretan. Hogyan kezhetnek neki igy a semmibol? Mivel?
16/L
2021. jan. 17. 12:24
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Az egészet ott kell elkezdeni, hogy eldöntöd, mi a célod a sporttal és van-e valami, ami érdekel.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Küzdősportok. Azok megmozgatják minden izmod, mint az állat és megerősödsz.
3/4 anonim válasza:
válasza:Egy 32 es pizzával, ha az megy egyszerre, akkor jöhet a családi, aztán a 4 személyes tál 😀
4/4 anonim válasza:
válasza:Hat eloszor dontsd el mit akarsz sportolni.. kuzdosport, testepites, eroemeles, sulyemeles, streetworkout, atletika stb.. aztan keress valakit aki ert hozza. Haver vagy edzo. Esetleg olvass utanna, nezz videokat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!