Hogy ha bent a melegben edzek akkor jobban ég a szír?
Figyelt kérdés
Mert így csak folyik rólam az izzadság :D (a homlokomról), a hasamat szeretném ledolgozni2020. dec. 20. 22:43
1/5 anonim válasza:
Nem, csak több vizet kell pótolnod. Ezek a trükkök nem sokat érnek, vagy legalábbis minimális a különbség.
2/5 A kérdező kommentje:
Akkor csak a vizet izzadóm ki? :/
2020. dec. 21. 00:13
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Valoszinüleg kevésbé. A hőveszteség is zsirt éget. A melegtől pedig valoszinü előbb elfáradsz, túlmelegszel.
4/5 anonim válasza:
válasza:Igen, vizet izzadsz ki, és csak vizet veszítesz.
Minél gyorsabban fogysz mert mondjuk nem normálisan eszel, hanem nagyon keveset, annál hamarabb fognak visszaszaladni a plusz kilók ha normálisan kezdesz táplálkozni. A fogyás az türelem játék.
5/5 anonim 
válasza:
válasza:Konkrétan zsírbontáshoz bemelegedett állapotban kell lenni, szóval ha valaki hidegben nekiáll valami aerob edzést csinálni, kevésbé fog menni a zsírbontás, nagyobb arányú lesz a szénhidrát égetés, de attól még kcalban nem lesz az kevesebb. Sőt, igazából hidegben több energia kell ugyanahhoz a sporttevékenységhez.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!