Kisportolt testet szeretnék magamnak, hogy lehet elérni? 14 éves vagyok, és esténként mielőtt lefeküdnék szoktam súlyzózni meg felülésezni, ez helyes vagy nem? Vagy mennyit kéne? És legalább ez hatásos vagy semmit nem érek el vele? :D
Figyelt kérdés
Ha már az arcom nem valami NICE..:D2008. nov. 29. 20:48
11/11 anonim 
válasza:
válasza:14 évesen tökéletes az esti súlyzózás és felülés.
Annyit csinálj belőle amennyi még jólesik, ne erőltesd meg. És szép lassan fejlődni fogsz. 17-18 évesen ráérsz konditerembe járni szvsz, ha még akkor is kigyúrt testet akarsz...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!