Érnek ezek a proteinek valamit? Vagy csak mocsok az egész?

Én romániából származó akármilyen táplálékiegészitőből egy adagot sem mernék kipróbálni ha van egy kis eszed te se tedd.Sokan mondják semmitse fejlődnék tőle,és mellékhatások vannak az ismeretlen nevű kiegészitőknek.

ezek nem proteinek, hanem tömegnövelők.

másodiknak igaza van,ezek tömegnövelők.ha nem bízol a táplálékkiegészítőkben,akkor állíts össze magadnak egy jó táplálkozási tervet,edzz rendesen és meglesz az eredmény.amugy én se vennék tápkieget,ha normálisan táplálkozol akkor fölösleges,és nem is mind megbízható.

tömegnövelők, de ha jól láttam 9 g fehérje akkor is kevéske a 100grammos adaghoz képest.