Egy túlsúlyos lány milyen sportal kezdjen el edzeni?
Figyelt kérdés
2020. aug. 20. 20:45
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Attól függ, mennyire vagy túlsúlyos? És mi a cél?
Semmiképpen se olyat ami odaver az izületeknek. Én már elrontottam, mert 130kgval elkezdtem futni. oké már közel 20 kgt fogytam néhány hó alatt, de a térdeim és bokám megviselte.
Inkább olyasmit ajánlok, mint a kerékpár, elipszisgép, úszás stb..
31/f
4/4 anonim válasza:
Szia!Szerintem az úszás vagy a biciklizés a legjobb sport a fogyáshoz de ezt nem tapasztalatból mondom.Esetleg még a röplabda.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!