Rubint Réka van öt perced módszerét egy hétig reggel este csinálom, látok változást?

Szia. :)

Régebben én is csináltam. Ez az a 3 részből álló, ugye? Az 1. 5 perces vidi az a jógaállás feelinges. :D a 2. a lábemelgetős, a 3. pedig a hasizomformáló.

Nekem bevált. Nekem is 1 pici szépítés kellett, most csak a hasizomformálósat csinálom 2 naponta, de azt már 1 hónapja kb, és igen, van eredménye. :)