Mi lenne a legjobb othoni edzés terv és hizás?
Figyelt kérdés
nem akarom olyan nagyon csunyára kigyurni magam csak ideális-ra és hizni is szeretnék...mivel nincs pénzem midnennap gyors ételekre miket ajánlotok? és miylen müveletekböl napi hányat ajánlotok?( fekvö támasz ,felülés....stb egy kézre hány kilos sulyzó2010. aug. 3. 20:25
11/12 anonim 
válasza:
válasza:Annyira mindegy, hogy minek akarod az edzésed mondani: Kigyúrni vagy testet épiteni! Mind2 ugyan az! Javaslom előbb kóstolj bele a CrossFit edzésbe és utána kezdj el testépitéssel vagy ha úgy tetszik gyúrással foglalkozni :)
12/12 anonim válasza:
válasza:Azért az nem semmi, hogy én vért izzadok az edzőteremben precízen betartott étrend mellett minden egyes deka izomért, mások meg attól félnek hogy véletlenül nagyon csúnyára kigyúrják magukat. :D :D :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!