Futás előtt mennyivel nem gyújtotok rá?
Figyelt kérdés
A kérdés azokhoz szól, akik nem versenyszerűen, hobbiból futnak és mellette dohányoznak. Ti előtte is ugyanúgy cigiztek? Nem fulladtok be futás közben?2020. júl. 17. 10:06
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha fontos számodra a futás és teljesítmény, akkor ne dohányozz. Pár hét alatt hatalmasat fog javulni a tüdőkapacitásod.
2/3 anonim válasza:
Nem volt nalam soha ilyen, hogy x órát várok az utolsó cigi után, amikor 15 percre rá futni mentem sem éreztem nehezebbnek, fulladás az soha nem volt.
Most egy 12-14 napja nem gyújtottam rá, de semmi változást nem érzékelek a tüdőkapacitásommal kapcsolatban, habár mostanában inkább csak HIIT edzések azok ahol érzékelném.
20l
3/3 A kérdező kommentje:
Akkor lehet hogy csak ez a párás levegő húz visszafelé 😔
2020. júl. 17. 18:25
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!