Mit ajánlotok egy nagy mozgásigényű fiatal lánynak?Kézilabdáztam,fociztam egyik se volt jó.olyan kell amiben teljesen ki tudom élni minden energiám
Figyelt kérdés
2020. júl. 5. 19:06
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Variáld a sportokat, ne állj meg egynél.
Fuss, ússz, bringázz. sokat lassan, keveset gyorsan vaagy sokat és gyorsan :D
Emelj súlyokat. Itt is lehet nagy súlyokat használni, meg kisebbeket is. Egy súlyemelő edzést, vagy valami kettlebelles edzést kipróbálnék a helyedben.
Küzdősportok.
Akrobatika.
3/5 anonim válasza:
Te jó ég, kérlek, küldj valamennyit belőle!
Nekem annyi energiám van, mint egy nagybeteg, ólommal bevont csigának, akinek lótetű volt az anyja.
4/5 anonim válasza:
válasza:1-essel értek egyet. Több sportágat kombinálva jobban ki tudod élni minden energiádat. Emellett az intenzitást is érdemes váltogatni, ami szintén jó recept arra, hogy mindig ki tudj merülni.
5/5 Fa_ember16 
válasza:
válasza:Én a focit nem szerettem,de elfaradtam.mondjuk nem nagy csoda mivel elvoltam hízva és a normál futás is már sok volt.de viszont fogyás után engem a jégkorong és mostmár a box fárszt ki nagyon.ja,és #2 lehet hogy 16,inkább ne mondj ijen fasz ságot.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!