Egy lánynak utcai önvédelmre melyik a legjobb sport? A futáson kívül, ha már nem tudna elfutni.

Sok éves gyakorlattal (25 év átlagban heti 4 edzés) azt mondom, hogy olyan helyet keress, ahol van mindkettő. Esetleg járj 2 különböző helyre, ha van időd. Tanulj meg gyorsan és erőset jó helyre ütni, és ne ess kétségbe, ha lefognak, megfognak. A legjobb, ha olyan helyre tudsz menni, ahol van harc és reális fájdalmat tudnak okozni. Segít abban, hogy egy esetleges szituációban ne érezd magad idegen helyzetben, merj és tudj cselekedni. Amit még tudnod kell, hogy ez nem 2 hónap lesz.

Karate