1/3 A kérdező kommentje:
"naponta bocsánat
2020. máj. 14. 17:17
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Amennyi jólesik neki, minnéln többet.
3/3 anonim válasza:
Naponta 20 perc már elég, de vedd figyelembe hogy már a napi általános tevékenységeiddel, házimunkával, sétával is mozogsz. Érdemes inkább heti szintre szabni (3-4 alkalom), ha külön akarsz sportolni valamit. Egy kis séta pluszban azért csak jót tesz, rosszat nem, akár napi szinten is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!