Valami ötlet hogyan legyen vékony csípőm?
Figyelt kérdés
Elkezdtem edzeni néhány hete, de csak a csípőm és a derekam közötti részen veszem észre a kevés változást. (napi/minden második napi intenzív fél óra edző gyakorlatokat csinálok) De valójában a csípőmre akarok rámenni, hogy homokóra alakom legyen.
Hallottam erről a 'fóliázd be magad' technikáról, kétlem hogy ez hatásos lenne, nektek mi a véleményetek erről? Valami más technika hogy csípőből jobban formásodjak? Nem a fogyás a cél.
Előre is köszönöm
2020. ápr. 27. 19:18
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ez nem így működik. Felejtsd el a fóliát meg fűzőt ezek bolond dolgok. Ha leadod a felesleged, akkor persze vékonyabb lesz a derekad. De az hogy homokóra alakod legyen ez nem edzéstől függ, hanem genetikátol hogy milyen széles alatta a derekad stb. Instán vagy bárhol amiket látsz darázsderék az vagy photoshop, nagyon jól és csalókán beállított kép vagy valóban szerencsés alkat, aki edz is rendesen. Esztétikailag lehet rajta javítani ha szép izmos kerek combod, feneked lesz, és ha edzel vállra és a hátad is szélesedik akkor optikailag vékonyabbnak fog tűnni a derekad.
2/3 A kérdező kommentje:
Nagyonis kerek fenekem van, és fogjuk rá hogy formás combom. Tudnék fogyni csípőből, olyan az alakom egyszerűen. Csak utóbbi időben kicsit kitelt az a rész, ezért nem látszódik annyira a homokóra alak. Ehez kérnék tanácsokat, de ha edzésen kívül nincs nagyon semmi trükk akkor marad ez.:D
2020. ápr. 27. 22:47
3/3 anonim válasza:
válasza:Hát akkor igen, edzés+étrend és fogyás a megoldás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!