Napi 6 km-t futok. Ez sok vagy kevés vagy épp megfelelő?
Figyelt kérdés
65 kg vagyok és 170cm.Sporttagozatos iskolába jártam így azért van rajtam izom.2010. júl. 27. 21:53
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Ha indulni szeretnél a 2012-es londoni olimpián a 42 km-en, akkor kevés....
De minden más esetben elég az egészséges életmódhoz.
2/4 anonim 
válasza:
válasza:én is egész életemben él sportoló voltam azért futok hogy kondiban tartsam magam én 4 km körül szoktam kocogni szal 6km teljesen rendben van
3/4 anonim válasza:
válasza:Én 8-10 futok,de kiegészítésként:)) Nagyon jó!:-) Csak így tovább!!
4/4 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen a válaszokat:)
2010. júl. 28. 17:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!