Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Van olyan gép amit olcsón...

Van olyan gép amit olcsón lehet venni és egyszerre mozgatja/formálja meg a hasat, feneket, combot?

Figyelt kérdés

Válaszokat előre is köszönöm 😊

#izom #has #sport #gép #fenék #mozgatás #comb

2020. márc. 19. 23:37

1/2 anonim

válasza:

Guggoló állvány + kétkezes rúd + tárcsa

Hasra meg haskerék, lábemelés, plank stb.

2020. márc. 19. 23:51

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Nagyrúd és pár tárcsa. Tudsz vele felhúzni és guggolni.

2020. márc. 20. 11:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Krav maga és karate egyszerre?

Az ellipszis tréner melyik izomcsoportokat izmosítja, formálja leginkább?

Szerintetek lehet egyszerre 3 sportot űzni?

Milyen gyakorlat van ami formálja a comb, a vádli és a fenék izmait is egyszerre? A guggolás ilyen?

Szeretném a hasam, fenekem, illetve a combom formálni. Milyen tornát végezzek ami egyszerre mind a 3 testrész formálja?

Az ugrálókötelezés formálja a feneket és a combot? Nem szeretnék fogyni, csak kicsit izmosítani. Egyszerre kb.300-at sikerül csinálni. Ezt később szeretném növelni....

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!