Szerintetek egy kisgyerek mennyire edzhet?
Figyelt kérdés
Arról van szó, hogy van egy Kisfiam és látja, ha szoktam edzeni.
Általában sajáttestsúlyos gyakorlatokat végzek, de van fekpadom és hátgépem is, illetve szabadsúlyok.
Próbál utánozni.
Először elbohóckodtam vele, de elég elhivatott és próbál fekvőtámaszokat nyomni, guggol.
Mennyire árt ez egy 3-4 éves gyereknek?
Én 12 évesen kezdtem el sportolni, szal sok tapasztalatom nincs ezzel kapcsolatban.
Köszönöm a válaszokat.
2020. márc. 1. 11:39
1/3 anonim 
válasza:
válasza:A saját súlyos gyakorlatoktól nem lesz semmi baja, meg ebben a korban amúgy is inkább csak játék nekik a mozgás, nem fogja túledzeni magát.
Azért a súlyokhoz-gépekhez még inkább ne engedd oda:)
2/3 anonim válasza:
válasza:Saját testsúlyos gyakorlatokat simán csinálhatja ő is.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszönöm
2020. márc. 1. 18:36
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!