Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Edzés tervet valaki?

Edzés tervet valaki?

Figyelt kérdés

Mivel itt az új év megfogadtam hogy formába hozom magam

Nem vagyok elhizva mindenki azt mondja hogy jo vagyok igy. Viszont formába akarok lenni. Valaki le tudna nekem írni egy edzestervet? Ami kb haladóknak jo. Itthon edzenék



2020. jan. 5. 13:32
 1/2 anonim ***** válasza:

Kedves kérdező!

Tudod, ezért pénzt szoktak kérni a hozzáértők.

2020. jan. 5. 15:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim válasza:
100%
YouTube-on rengeteg edzős videó van, mindenféle. Van erősítő minden izomcsoportra, van HIIT, hosszú, rövid... válogathatsz kedvedre :)
2020. jan. 5. 17:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!