Hogyan lehet kockás hasat csinálni?
Figyelt kérdés
2010. júl. 19. 13:28
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Felülés, oldalazó felülések, hasragyúrás, lefekszel és a hasad megemeled kb 45 fokos szögbe, hogy húzódjanak a hasizmaid.
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Rajzold meg őket. Egyébként elöttem lévőknek igazuk van csak ez a kettő eggyütt kell,hogy kocka hasad legyen.Most is kockás csak a zsír elfedi és nem olyan erős az izom maga.Diéta és hasra gyúrni kell.Sok sikert.
4/4 anonim válasza:
válasza:Az enyém kocka,csak fedi 2cm zsír,azt kellene lecsiszolni diétával.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!