Ez így mennyire hatásos?
Figyelt kérdés
Futópadon, a legmagasabb hegymentre állítva, viszont csak 4-es gyorsasággal használom.
175/87 kg, Nő vagyok.
2019. nov. 15. 11:31
2/4 A kérdező kommentje:
Nagyon el vagyok punnyadva , úgyhogy óránként 10 percig.
2019. nov. 15. 14:05
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Jó lesz az, én is jobban szeretek így futópadozni, mint simán futva. Az idő meg a magasabb fokozat majd megjön, ez egy nagyon jó kardió gyakorlat.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszi
2019. nov. 15. 18:00
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!