Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan osszam be az étrendem...

Hogyan osszam be az étrendem idő szerint?

Figyelt kérdés

10órakor kelek reggel.

Reggeli

10 órai

Ebéd

Uzsi

Vacsi

Este 9kor már ágyban vagyok de csak éjfél körül alszom el.

#diéta #fogyókúra #étrend

2019. okt. 23. 00:12

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Otthon, céltáblákra történő airsoft puska lövészet közben a törvény szerint kötelező védőfelszerelést viselni?

Szeretnék megtanulni biliárdozni és gondoltam eljárok gyakorolni egyedül mert azt gondolom úgy jobban el lehet sajátítani, de mindenki szerint gáz egyedül...

Sokan mondják azt hogy fölösleges hasra edzeni minden nap, én nem értem miért, már egy ideje edzek, (hasra még csak 1-2 hete) van étrendem, és nem vettem észre hogy...

Ha naponta 1000kcalt eszem a diétás etrendem szerint de nem mozgom semmit esetleg 1 orás konnyű tornát csak, akkor fogyni fogok? 46

Le szeretnék fogyni az az elv szerint, hogy "ha több kalóriát égetsz mint amennyit megeszel, fogysz". Milyen étrendem legyen ami helyes ebben az esetben?

Szoptatós anyukák! Mindenféle ételt bátran megesztek? 11 hetes a babám és a védőnőm szerint nem ajánlott a cseresznye, a meggy, az eper, a héjas zöldségek pl....

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!