Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Sportolok, ti jobban erzitek...

Sportolok, ti jobban erzitek magatokat a borotokben ugy, higy nem esztek edesseget?

Figyelt kérdés

Az erdekel aki tenyleg visszafogja a csokit sutit hasonlokat es esetleg minden figyel az etkezeseknel mennyire zsiros mennyi szenhidrat stb. Hogy tenyleg egeszsegesebbeknek erzitek magatokat?:

#diéta #csokoládé #édesség

2019. aug. 7. 17:01

1/1 anonim válasza:

Egy hétig elég rossz volt, de utána valahogy erősebbnek érzem magam és a fejem is kevesebbet fáj

2019. aug. 9. 08:11

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fiú létemre kicsit nagyok a melleim. Súlyzózni szoktam minden nap, de olvastam, hogy előnyös ebben a helyzetben is a kevés cukor, édesség. Mennyi az a kevés, kb....

Ha futok heti 5x,2km-t, és nem eszek édességet illetve nem iszom üdítőt és a főtt kajából sem 2 adagra valót eszek hanem mérsékelten. Akkor egy hónap alatt mennyit fogyhatok?

Ha viszonylag sok édességet eszek, de mellette sportolok, akkor attól izmosodhatok, vagy csak mindig ledolgozom amit megettem?

Ha mindennap eszek édességet, de csinálok napi 20 vagy 50 perc kardiót, nem kell lemondanom róluk?

Zsiros csípőmről akarok fogyni, megteszi ha sportolok és nem eszek tésztát, édességet és zsiros szénhidrát tömény ételeket?

Elég komolyan edzek 3 hete már, a kajára is nagyon odafigyeltem, de ma befaltam 1200kcal édességet, egy tábla csokit plusz oero kekszet, elég nagy bűntudatom van ....

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!